• Obiady

  • Obiady

          •  OBIADY W ROKU SZKOLNYM 2024/25

             

             

            DATA

            ZUPA

            II DANIE

            06.10.25

            Kapuśniak

            (woda, włoszczyzna, kiszona kapusta, kiełbasa, ziemniaki, natka pietruszki, przyprawy)

             

            ALERGENY: 1,6,9,10

            Sos warzywny z brokułem, marchewką, groszkiem i soczewicą z kaszą pęczak, herbata owocowa

            (woda, napar z herbaty owocowej)

             

            ALERGENY: 1,6,9,10

            07.10.25

            Zupa z zielonego groszku

            (woda, włoszczyzna, groszek, ziemniaki, koper, śmietana 18%, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY:1,6,7,9,10

            Panierowany filet z kurczaka

            (filet z kurczaka, jajko, bułka tarta, przyprawy, olej roślinny)

            ziemniaki puree

            (ziemniaki, mleko UHT 2%)

            surówka z kiszonej kapusty z marchewką, kompot truskawkowy

            (woda, truskawki, cukier)

            ALERGENY:1,3,6,7,9,10

            08.10.25

            Barszcz czerwony z fasolką

            (woda, włoszczyzna, buraki, ziemniaki, czerwona fasolka, cytryna, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY:1,6,9,10

            Makaron z serem i polewą z jeżyn,

            (makaron z mąki DURUM, ser twarogowy półtłusty, jeżyny, cukier)

            woda z cytryną.

             

             

            ALERGENY:1,7

            09.10.25

            Krupnik

            (woda, włoszczyzna, kaszą jęczmienna perłowa, ziemniaki, natka pietruszki, przyprawy)

             

             

             

             

            ALERGENY:1,6,9,10

            Gulasz wołowy

            (mięso wołowe, olej roślinny, przyprawy, cebula, czosnek)

            kasza bulgur, surówka z białej kapusty z marchewką i koperkiem

            (kapusta, marchewka, koper, lej roślinny)

            kompot jabłkowy

            (woda, jabłko, cukier)

            ALERGENY:1,6,9,10

            10.10.25

            Zupa koperkowa

            (woda, włoszczyzna, ryż biały, koperek)

             

             

             

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,9,10

            Panierowany filet z dorsza z warzywami w sosie pomidorowym

            (dorsz filet, jajko, mąka pszenna, bułka tarta, olej roślinny, włoszczyzna, koncentrat pomidorowy, przyprawy)

            ziemniaki, cząstki ogórka kiszonego, kompot jabłkowo-porzeczkowy

            (woda, jabłko, porzeczka czerwona, cukier)

            ALERGENY: 1,3,4,6,9,10

             

            Alergeny

            1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut, lub ich odmiany) oraz produkty pochodne.
            2. Skorupiaki i produkty pochodne.
            3. Jaja i produkty pochodne.
            4. Ryby i produkty pochodne
            5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
            6. Soja i produkty pochodne.
            7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
            8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i produkty pochodne.
            9. Seler i produkty pochodne.
            10. Gorczyca i produkty pochodne.
            11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
            12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/I w przeliczeniu SO2
            13. Łubin i produkty pochodne.
            14. Mięczaki i produkty pochodne.

             

             

             

            DATA

            ZUPA

            II DANIE

            29.09.25

            Zupa krem z brokułu z serem mozzarella

            (woda, włoszczyzna, brokuł, ziemniaki, śmietana 30%, ser mozzarella, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY: 6,7,9,10

            Łazanki z mięsem mielonym

            (makaron łazanka z mąki durum, mięso mielone z łopatki wieprzowej, kapusta biała, kapusta kiszona, cebula, przyprawy)

            kompot wieloowocowy

            (woda, mieszanka wieloowocowa, cukier)

             

            ALERGENY: 1,6,9,10

            30.09.25

            Zupa z żółtej fasolki szparagowej

            (woda, włoszczyzna, fasolka szparagowa żółta, ziemniaki, natka pietruszki, śmietana 18%, przyprawy)

             

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,7,8,9,10

            Gulasz drobiowy z marchewką i zielonym groszkiem

            (Filet z kurczaka ,olej roślinny, cebula, czosnek, marchewka, groszek zielony, przyprawy)

            ryż brązowy,

            surówka z czerwonej kapusty

            (czerwona kapusta, sok z cytryny, olej roślinny)

            kompot wiśniowy

            (woda, wiśnie, cukier)

            ALERGENY: 6,9,10

            01.10.29

            Zupa z czerwonej soczewicy

            (woda, włoszczyzna, czerwona soczewica, ziemniaki, czosnek, przyprawy)

             

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            Pierogi ruskie okraszone cebulką

            (mąka pszenna, ziemniaki, ser twarogowy półtłusty, cebula, olej roślinny, przyprawy)

            surówka z białej kapusty z marchewką

            (kapusta biała, marchew, olej roślinny, cytryna)

            kompot z aronii

            (woda, aronia, cukier)

            ALERGENY:1,6,7,9,10

            02.10.25

            Zupa kalafiorowa z ryżem parabolicznym

            (woda, włoszczyzna, kalafior, ryż paraboliczny, koper, śmietana 18%, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY: 1,3,6,7,9,10

            Sztuka mięsa pieczona

            (karczek wieprzowy, przyprawy, olej roślinny)

            ziemniaki, buraczki lekko chrzanowe

            (buraki, chrzan)

            kompot z czerwonej porzeczki

            (woda, czerwona porzeczka, cukier)

            ALERGENY:6,9,10

            03.10.25

            Grysik na rosole

            (woda, włoszczyzna, kasza manna, natka pietruszki, przyprawy)

             

             

             

             

             

            ALERGENY: 6,9,10

            Pulpety z dorsza w sosie cytrynowym

            (filet z dorsza, , jajko, cebula, bułka weka, bułka tarta, śmietana 30%, cytryna, przyprawy)

            kasza bulgur, surówka z kiszonego ogórka z porem i marchewką

            (kiszony ogórek, marchewka, por, olej roślinny, przyprawy)

            kompot wieloowocowy

            (woda, mieszanka wieloowocowa, cukier)

            ALERGENY: 1,3,4,6,7,9,10

             

            Alergeny

            1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut, lub ich odmiany) oraz produkty pochodne.
            2. Skorupiaki i produkty pochodne.
            3. Jaja i produkty pochodne.
            4. Ryby i produkty pochodne
            5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
            6. Soja i produkty pochodne.
            7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
            8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i produkty pochodne.
            9. Seler i produkty pochodne.
            10. Gorczyca i produkty pochodne.
            11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
            12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/I w przeliczeniu SO2
            13. Łubin i produkty pochodne.
            14. Mięczaki i produkty pochodne.

             

            DATA

            ZUPA

            II DANIE

            22.09.25

            Zupa jarzynowa

            (woda, włoszczyzna, kalafior, brokuł, brukselka, fasolka szparagowa, koper, śmietana 18%, przyprawy)

             

             

            ALERGENY:6,7,9,10

            Ryż z prażonym jabłkiem z polewą waniliową

            (ryż biały, jabłko, cukier, cukier waniliowy, jogurt naturalny, masło)

            kompot wieloowocowy

            (woda, mieszanka wieloowocowa, cukier)

            Owoc szkoła

            ALERGENY: 7

            23.09.25

            Rosół z makaronem

            (woda, włoszczyzna, kurczak, indyk, wołowina, makaron z mąki DURUM, natka pietruszki, przyprawy)

             

             

             

             

             

            ALERGENY:6,7,9,10

             

            Kotlet mielony

            (łopatka wieprzowa, jajko, bułka tarta, przyprawy, cebula, olej roślinny)

            ziemniaki puree z koperkiem

            (ziemniaki, mleko, koper)

            surówka z białej kapusty z kukurydzą

            (kapusta biała, kukurydza, przyprawy, olej roślinny)

            kompot truskawkowy

            (woda, truskawki, cukier)

            ALERGENY: 1,3,6,9,10

            24.09.25

            Zupa krem z pomidorów  z ryżem

            (woda, włoszczyzna, pomidor krojony bez skórki, koncentrat pomidorowy, ryż biały, śmietana 18%, przyprawy)

             

             

            ALERGENY:6,7,9,10

            Makaron penne z kurczakiem w sosie śmietanowym z brokułem

            (makaron z mąki DURUM, filet z kurczaka, brokuł, śmietana 30%, przyprawy, olej rośliny)

            mix sałat w oliwie z oliwek ze słonecznikiem, kompot jabłkowy

            (woda, jabłko, cukier)

            ALERGENY:1,6,7,9,10

            25.09.25

            Zupa porowo ziemniaczana

            (woda, włoszczyzna, por, ziemniaki, śmietana 18%, natka pietruszki, przyprawy)

             

             

            ALERGENY:6,7,9,10

            Gulasz kaszą gryczaną

            (szynka kulka, cebula, czosnek, olej roślinny, kasza gryczana, przyprawy)

            surówka z czerwonej kapusty

            (czerwona kapusta, sok z cytryny, cebula, olej roślinny, przyprawy)

            lekki napar z mięty

             

            ALERGENY:6,9,10

            26.09.25

            Zupa ogórkowa z ryżem  koperkiem

            (woda, włoszczyzna, ogórek kiszony, ryż, śmietana 18%, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY:6,7,9,10

             

            Ryba mintaj w klasycznej panierce

            (mintaj, jajko, bułka tarta, przyprawy)

            ziemniaki puree

            (ziemniaki, mleko)

            surówka z kiszonej kapusty z marchewką

            (kiszona kapusta, marchew, olej roślinny)

            kompot z czarnej porzeczki

            (woda, czarna porzeczka, cukier)

            ALERGENY:3,4,6,7,9,10

             

            Alergeny

            1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut, lub ich odmiany) oraz produkty pochodne.
            2. Skorupiaki i produkty pochodne.
            3. Jaja i produkty pochodne.
            4. Ryby i produkty pochodne
            5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
            6. Soja i produkty pochodne.
            7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
            8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i produkty pochodne.
            9. Seler i produkty pochodne.
            10. Gorczyca i produkty pochodne.
            11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
            12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/I w przeliczeniu SO2
            13. Łubin i produkty pochodne.
            14. Mięczaki i produkty pochodne.

             

             

            DATA

            ZUPA

            II DANIE

            15.09.25

            Zupa brukselkowa

            (woda, włoszczyzna, ziemniaki, brukselka, koper, przyprawy, śmietana 18%)

             

            ALERGENY:6,7,9,10

            Chili con carne z czerwoną fasolą, pomidorami i mięsem

            (mięso wieprzowe z łopatki, olej roślinny, cebula, czosnek, papryka kolorowa, fasolka czerwona, pomidor z puszki, koncentrat pomidorowy, przyprawy)

            ryż paraboliczny,

            kompot wieloowocowy

            (woda, mieszanka wieloowocowa, cukier)

            Banan

            ALERGENY: 6,9,10

            16.09.25

            Zupa pieczarkowa z makaronem

            (woda, włoszczyzna, pieczarki, makaron z mąki DURUM, śmietana 18%, natka pietruszki, przyprawy)

             

             

            ALERGENY: 6,7,9,10

            Paluszki rybne

            (filety z morszczuka min 61%, mąka, olej rzepakowy, jajko, bułka tarta)

            ziemniaki z koperkiem, surówka z kiszonego ogórka z kolorową papryką i czerwoną cebulą w oleju, kompot wiśniowy

            (woda, wiśnie, cukier)

            ALERGENY: 1,3,4, 6,9,10

            17.09.25

            Zupa fasolowa

            (woda, włoszczyzna, fasola Jaś, cebula, czosnek, natka pietruszki, przyprawy)

             

            ALERGENY: 6,7,9,10

            Potrawka z kurczaka

            z marchewką mini

            (mięso trybowane z uda z kurczaka, marchewka mini, cebula, czosnek, przyprawy, olej roślinny)

            kasza pęczak,

            buraczki z cebulką sokiem z cytryny w oleju,

            kompot agrestowy

            (woda, agrest, cukier)

             

            ALERGENY: 1,6,9,10

            18.09.25

            Zupa krem z marchewki z mlekiem kokosowym z nutą curry i kurkumy

            (woda, włoszczyzna, marchew, ziemniak do zagęszczenia, mleko kokosowe, przyprawy)

            ALERGENY: 1,6,9,8,10

            Bitki schabowe z majerankiem

            (schab b/k, olej roślinny, przyprawy, mąka pszenna)

            ziemniaki, surówka z białej kapusty z koperkiem

            (kapusta biała, koper, cytryna, przyprawy, olej roślinny)

            kompot jabłkowy

            (woda, jabłko, cukier)

            ALERGENY:1,6,9,10

            19.09.25

            Zupa szczawiowa z jajkiem

            (woda, włoszczyzna, szczaw, jajko, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy)

             

            ALERGENY: 3,6,7,9,10

            Naleśniki z serem

            (mleko, ser twarogowy półtłusty, mąka pszenna cukier, jajko)

            polewa truskawkowa

            (jogurt naturalny, truskawki, cukier)

            surówka z marchwi i ananasa z sokiem pomarańczowym, kompot śliwkowy

            (woda, śliwka, cukier)

            ALERGENY: 1,3,7

             

            Alergeny

            1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut, lub ich odmiany) oraz produkty pochodne.
            2. Skorupiaki i produkty pochodne.
            3. Jaja i produkty pochodne.
            4. Ryby i produkty pochodne
            5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
            6. Soja i produkty pochodne.
            7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
            8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i produkty pochodne.
            9. Seler i produkty pochodne.
            10. Gorczyca i produkty pochodne.
            11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
            12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/I w przeliczeniu SO2
            13. Łubin i produkty pochodne.
            14. Mięczaki i produkty pochodne.

             

             

             

             

            DATA

            ZUPA

            II DANIE

            08.09.25

            Zupa krem z kalafiora z ziemniakami ze słonecznikiem

            (woda, włoszczyzna, kalafior, ziemniaki do zagęszczenia, śmietana 18%, masło, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY: 6,7,8,9,10

            Makaron z mięsem mielonym z sosem bolognese z włoszczyzną posypany serem mozzarellą

            (makaron DURUM, mięso mielone z łopatki, włoszczyzna, olej roślinny, cebula, czosnek, przyprawy, pomidor krojony z puszki, koncentrat pomidorowy, ser mozzarella)

            Sok z czarnej porzeczki, Owoc

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            09.09.25

            Zupa ogórkowa

            (woda, włoszczyzna, ogórek kiszony, ryż paraboliczny, śmietana 18%, koperek, przyprawy)

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            Pieczone udko drobiowe z tymiankiem, Ziemniaki,

            marchewka z groszkiem na maśle klarowanym, Kompot truskawkowy

            (woda, truskawki, cukier)

             

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            10.09.25

            Zupa ziemniaczana z koperkiem

            (woda, włoszczyzna, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy, koperek)

             

             

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            Pulpet parowany

            (mięso mielone z szynki, jajko, bułka tarta, czosnek, cebula, olej roślinny, przyprawy)

            Kasza kuskus, surówka z białej kapusty colesław

            (kapusta biała, marchew, ogórek kiszony, papryka czerwona, kukurydza, cebula, majonez)

            Kompot jabłkowy

            (woda, jabłko, cukier)

            ALERGENY: 1,3,6,9,10

            11.09.25

            Zupa pomidorowa z makaronem

            (woda, włoszczyzna, pomidor z puszki krojony, koncentrat pomidorowy, makaron DURUM, przyprawy, śmietana 18%)

             

             

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            Ryba panierowana

            (dorsz-filet, jajko, bułka tarta, olej roślinny, przyprawy)

            Ziemniaki puree

            (ziemniaki, mleko)

            Surówka z kiszonej kapusty

            (kiszona kapusta, marchew, olej roślinny)

            Kompot wieloowocowy

            (woda, mieszanka wieloowocowa, cukier)

            ALERGENY: 1,3,4,6,7,9,10

            12.09.25

            Zupa z zielonej fasolki

            (woda, włoszczyzna, fasolka szparagowa, ziemniaki, śmietana 18%, przyprawy, natka pietruszki)

             

             

             

             

             

             

            ALERGENY: 1,6,7,9,10

            Pierogi leniwe

            (ser twarogowy półtłusty, jajko, mąka pszenna, cukier z wanilią)

            Polewa waniliowa

            (jogurt naturalny, cukier z wanilią)

            Surówka z marchewki i jabłka z rodzynkami

            (marchew, jabłko, rodzynki)

            Kompot wiśniowy

            (woda, wiśnie, cukier)

             

            ALERGENY: 1,3,7,12

             

            Alergeny

            1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut, lub ich odmiany) oraz produkty pochodne.
            2. Skorupiaki i produkty pochodne.
            3. Jaja i produkty pochodne.
            4. Ryby i produkty pochodne
            5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
            6. Soja i produkty pochodne.
            7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
            8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i produkty pochodne.
            9. Seler i produkty pochodne.
            10. Gorczyca i produkty pochodne.
            11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
            12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/I w przeliczeniu SO2
            13. Łubin i produkty pochodne.
            14. Mięczaki i produkty pochodne.

             

             

             

             

             

             

             

             

            INTENDENT ZASTRZEGA SOBIE PRAWO DO NAGŁEJ ZMIANY JADŁOSPISU Z PRZYCZYN NIEZALEŻNYCH OD NIEGO

            PORCJA ZUPY 250 ml – 300 ml

            PORCJA MIĘSA 100g – 150g (gramatury zależne są od rodzaju dania)

            SURÓWKI  100 g – 150g ( w zależności od rodzaju)

            DODATEK SKROBIOWY 100g – 150g

             

             

            Alergeny

            1. Zboża zawierające gluten (tj. pszenica, jęczmień, owies, pszenica orkisz, kamut, lub ich odmiany) oraz produkty pochodne.
            2. Skorupiaki i produkty pochodne.
            3. Jaja i produkty pochodne.
            4. Ryby i produkty pochodne
            5. Orzeszki ziemne (orzeszki arachidowe) i produkty pochodne.
            6. Soja i produkty pochodne.
            7. Mleko i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
            8. Orzechy, tj. migdały, orzechy laskowe, orzechy włoskie, orzechy nerkowca, orzeszki pekan, orzechy brazylijskie, pistacje/orzechy pistacjowe, orzechy makadamia lub orzechy Queensland i produkty pochodne.
            9. Seler i produkty pochodne.
            10. Gorczyca i produkty pochodne.
            11. Nasiona sezamu i produkty pochodne.
            12. Dwutlenek siarki i siarczyny w stężeniach powyżej 10 mg/kg lub 10 mg/I w przeliczeniu SO2
            13. Łubin i produkty pochodne.
            14. Mięczaki i produkty pochodne.

    • Kontakty

      • ZESPÓŁ SZKOLNO-PRZEDSZKOLNY NR 20, Szkoła Podstawowa Nr 22
      • tel.: 71 798 68 45
      • ul. Karpnicka 2
        54-061 Wrocław
        Poland
      • Tomasz Grzybowski - Inspektor Ochrony Danych
        e-mail: inspektor@coreconsulting.pl
        tel. +48 501 083 482

        Zastępca Inspektora Ochrony Danych:
        Kamila Maciejewska
        tel. +48 535 889 710
        e-mail: k.maciejewska@coreconsulting.pl

        Adres korespondencyjny: ul. Wyłom 16, 61-671 Poznań
      • /ZSP20Wroclaw/SkrytkaESP
        https://epuap.gov.pl/wps/portal
    • Logowanie